ランニングハイテクギアは便利だけど

GPS付きのランニングウォッチを使う人も増えて来ました。また最近では、ウェアブル端末と言う物が数社から出ており、アップルも昨日、Apple Watchを発表してました。このようなハイテク機器を身に着けて走る事で、自分の走りを正確に知る事が出来、走りの改善に活かす事が出来ます。便利な反面、そのような機器に頼ってしまうと、人間本来の動物的なペース感覚が鈍って来るような気がします。たまには、そのような機器に頼らないで走る事で、自分の身体でペース、スピードを掴む事も大切だと思います。