プロ選手から学ぶもの

フィギュアスケートにテニスと、その世界のトップの人達の活躍を見ていると、共通して言えるのは、「諦めない」「折れない」「前に向かって行く」気持ちですね。甘く、弱い誘惑をして来るもう一人の自分との戦いにまずは勝利しないと、ライバル達には勝てないのだと痛感しました。トレーニングをしていても、大会に出ていても、絶えず、もう一人の自分との戦い。我々には具体的ライバルはいない。居るとすれば、それは自分です。それにはメンタル面のトレーニングも大切です。折れない自分づくりを目指しましょう！