フルマラソンは初めてでも準備は

東京マラソンまで後１ヶ月。初めてフルマラソンに挑戦される方は、不安も多いと思います。少しでも不安を取り除く為にも、レース当日に履くシューズや、ウェア、キャップ、ポーチなど、身に着ける物は全て、時計も。何度か使用して、違和感が無いかを検証しておく必要があります。当日、ぶっつけ本番で使って、擦れる、ズレル、キツイ、緩いなどなど不具合が発生するとレースに集中出来ません。おろしたてではなく、慣れた物でレースに臨みましょう！