何にでも目標を定めないとエンジンは掛からない

試験があったり、発表会があったり、期日が決まった目標があると、おのずと「やらないと！」と言うエンジンが掛かって来ます。「走らないと」と言うエンジンも、単に、健康の為、ダイエットの為では、今一つ「やるきエンジン」が掛かりません。どんな大会でも良いので、エントリーする事が大切です。それが明確になると、練習もするし、生活習慣も見直し、自然と健康管理も出来て来ます。大会のスタートは、スタート地点から足を踏み出す事ではなく、目標が明確化された時点からがスタートだと思います。走ろうかな？と思っている人はぜひ、大会にエントリーして見ましょう！