走る=運動=辛い→走る=スポーツ=楽しい

「走るのはチョット!」と思っている人は、走る事が辛かったトラウマを引きずっている人が多い。学生時代の体育や部活で無理矢理走らされた経験。自己流であるがゆえの間違った走り方。そんな経験から、もう走るのは御免。走ることが楽しいなんて思えない。ましてテニスやゴルフ、水泳のように習わなくても可能な運動。しかし、ちょっとしたアドバイスを受ける事で、目から鱗の人もいる。そろそろ走ってない方は、思い込みを捨てて見てはどうでしょうか?運動がスポーツになり、辛いが、楽しいになるはず。そんな方のお手伝いが出来たらと思います。「ランビージョギング教室」秋開校予定。