一般ランナーに取って一番大切気持ち、それは・・

一般ランナー（趣味でランニングを楽しんでいる人）は、誰かに言われて走らされている訳でもなく、大会に出ても、他のランナーと競っている訳ではない。１００％自己完結する中に自分を置いている。炎天下でのラン、長距離ラン、フルマラソン、ウルトラマラソンなど、必ず途中で気持ちが「折れそう」な時間が訪れます。いろいろ自分に対して理由を付け、この苦しさから逃れようとする自分との闘いです。ゴールに絶対向かうと言う「折れない心」を待てるか、持てないか。そんな「心」を養うトレーニングも必要だと思います。